Para promover o est\u00edmulo as atividades f\u00edsicas, o N\u00facleo de Esporte e Sa\u00fade da CDL Florian\u00f3polis, promove neste s\u00e1bado, 24, a partir das 7h30, a primeira a\u00e7\u00e3o de corrida \u201cCDL Run\u201d com os empres\u00e1rios associados, na avenida Beira-Mar Continental.
A iniciativa contar\u00e1 com corredores entusiastas que poder\u00e3o escolher dois percursos, de 5km e 10km, para correr de frente para o mar, com visual encantador da Ponte Herc\u00edlio Luz. A a\u00e7\u00e3o \u00e9 gratuita e limitada a 50 participantes.<\/p>\n\n\n\n
A prepara\u00e7\u00e3o est\u00e1 marcada para \u00e0s 7h30 e a sa\u00edda para \u00e0s 8h. Durante a prepara\u00e7\u00e3o, os atletas far\u00e3o uma pr\u00e1tica de respira\u00e7\u00e3o com medita\u00e7\u00e3o guiada, al\u00e9m do aquecimento com treinos e orienta\u00e7\u00f5es para atividade. Ap\u00f3s a corrida, os corredores ter\u00e3o \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o massagens de relaxamento com fisioterapeutas.
Em caso de chuva, a corrida ser\u00e1 transferida.<\/p>\n\n\n\n
Servi\u00e7o<\/strong> N\u00facleo Esporte e Sa\u00fade promove a\u00e7\u00e3o com CDL Run neste s\u00e1bado 24. Participantes poder\u00e3o optar em correr 5km ou 10km<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":19905,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1371],"tags":[2560,2620,279,2621,2622],"class_list":["post-19904","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-cndl","tag-cdl-florianopolis","tag-cdl-run","tag-cndl","tag-florianopolis","tag-integra-cndl"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19904","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19904"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19904\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19905"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19904"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19904"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19904"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
O que? Treino e Corrida na Beira-Mar Continental
Quando: 24 de junho
Local de encontro: Rua Ant\u00f4nio Mattos \u00c1reas, 541, Balne\u00e1rio
Hor\u00e1rio: 7h30<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"