{"id":25145,"date":"2024-04-09T17:32:53","date_gmt":"2024-04-09T20:32:53","guid":{"rendered":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/?p=25145"},"modified":"2024-04-08T15:37:16","modified_gmt":"2024-04-08T18:37:16","slug":"10-atividades-simples-e-produtivas-para-dias-de-pouca-motivacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/10-atividades-simples-e-produtivas-para-dias-de-pouca-motivacao\/","title":{"rendered":"10 atividades simples e produtivas para dias de pouca motiva\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

Taiwo Sotikare, CEO da Insight.ng, uma empresa de m\u00eddia, carreiras e empreendedorismo<\/a> da Nig\u00e9ria, revelou que, vez por outra, o empreendedor pode se sentir sobrecarregado, cansado ou sem motiva\u00e7\u00e3o. Em outras palavras: sem vontade de trabalhar.<\/p>\n

Muitos, segundo ele, diriam para esse empreendedor passear no parque ou tomar um pouco de ar fresco, j\u00e1 que \u00e9 o dono do pr\u00f3prio neg\u00f3cio. Mas, como contrastou o pr\u00f3prio Sotikare, isto costuma vir acompanhado com um sentimento de culpa, j\u00e1 que as entregas continuam ali, com as suas datas, metas e afins.<\/p>\n

O que fazer, ent\u00e3o, quando n\u00e3o se est\u00e1 com vontade de trabalhar e, tampouco, de se sentir culpado por isso?<\/p>\n

Em um artigo publicado no site Entrepreneur<\/a>, Sotikare listou dez atividades para quando \u00e9 preciso dar um tempo no trabalho principal. \u201cA ideia \u00e9 que a mente produtiva descanse, mas n\u00e3o fique ociosa. Voc\u00ea pode realizar algumas atividades simples, por\u00e9m produtivas, quando n\u00e3o estiver com disposi\u00e7\u00e3o para suas principais tarefas de trabalho\u201d, recomenda ele. Vamos \u00e0s dicas.<\/p>\n

1. Ou\u00e7a um podcast<\/strong><\/p>\n

Ouvir podcasts \u00fateis deveria ser algo a fazer constantemente como empres\u00e1rio. Mas as chances de que isso esteja em sua lista de prioridades s\u00e3o pequenas. Quando est\u00e1 desmotivado das atividades principais, esta \u00e9 uma atividade que pode anim\u00e1-lo.<\/p>\n

2. Leia livros, artigos e revistas<\/strong>
\nSotikare destaca que grandes empreendedores, como Warren Buffet e Elon Musk, s\u00e3o leitores vorazes. \u201cTalvez voc\u00ea n\u00e3o tenha conseguido reservar tempo para ler em sua agenda lotada. Um per\u00edodo de baixa motiva\u00e7\u00e3o costuma ser o melhor momento para fazer isso\u201d, diz Sotikare.<\/p>\n

3. Organize sua caixa de e-mails<\/strong><\/p>\n

Acompanhar a quantidade de e-mails que voc\u00ea recebe diariamente \u00e9 cansativo. Mas h\u00e1 e-mails que voc\u00ea marcou para revisar mais tarde. Chegou a hora de finalmente v\u00ea-los. Talvez voc\u00ea tenha assistentes que gerenciam seus e-mails e voc\u00ea pode estar dando pouca aten\u00e7\u00e3o a eles. Pode haver informa\u00e7\u00f5es essenciais que seu assistente n\u00e3o considera importante compartilhar com voc\u00ea no trabalho, ent\u00e3o este seria um \u00f3timo momento para verific\u00e1-las.<\/p>\n

4. Procure amigos e parentes<\/strong><\/p>\n

Voc\u00ea pode procurar amigos e parentes para colocar as not\u00edcias em dia. Tamb\u00e9m pode procurar amigos de trabalho e de neg\u00f3cios e ter \u00f3timas ideias de empreendimento.<\/p>\n

5. Conecte-se com os funcion\u00e1rios<\/strong><\/p>\n

Seus funcion\u00e1rios s\u00e3o pessoas inteligentes com ideias e opini\u00f5es que podem ajudar o seu neg\u00f3cio. Use o tempo livre para conversar rapidamente com um ou dois de seus empregados. Talvez eles possam lhe dar uma ideia nova. Ou, ao menos, voc\u00ea receber\u00e1 um sinal positivo como bom chefe.<\/p>\n

6. Veja suas redes sociais<\/strong><\/p>\n

As m\u00eddias sociais s\u00e3o um bom lugar para divulgar seu neg\u00f3cio e ver as opini\u00f5es das pessoas sobre a sua empresa. Mesmo se essa pr\u00e1tica n\u00e3o estiver na sua lista de prioridades, \u00e9 interessante usar o tempo livre, de quando n\u00e3o se est\u00e1 com vontade de trabalhar, para postar ou comentar algum conte\u00fado.<\/p>\n

7. Releia an\u00e1lises e pesquisas<\/strong><\/p>\n

Dependendo do seu modelo de neg\u00f3cios, algumas pessoas podem ter mencionado voc\u00ea ou sua empresa em um blog de not\u00edcias ou f\u00f3rum p\u00fablico de avalia\u00e7\u00e3o de servi\u00e7os. Al\u00e9m disso, se voc\u00ea tiver feito uma pesquisa com clientes e funcion\u00e1rios, considere rel\u00ea-las. H\u00e1 a possibilidade de voc\u00ea ter perdido algumas informa\u00e7\u00f5es vitais em sua primeira leitura.<\/p>\n

8. Aprenda algo simples, mas interessante<\/strong><\/p>\n

Voc\u00ea pode querer aprender v\u00e1rias coisas, mas n\u00e3o teve tempo. Este \u00e9 o melhor momento para fazer isso. Pode ser t\u00e3o simples quanto aprender a letra de uma nova m\u00fasica ou aprender a usar um software popular.<\/p>\n

9. Reveja a documenta\u00e7\u00e3o de sua empresa<\/strong><\/p>\n

Voc\u00ea provavelmente n\u00e3o leu detalhadamente todos os acordos de parceria e, tampouco, o c\u00f3digo de conduta do seu neg\u00f3cio. Durante per\u00edodos de baixa motiva\u00e7\u00e3o, pode ser \u00fatil rever estes documentos essenciais. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode revisar a auditoria da empresa, mesmo que ela remonte a cinco anos atr\u00e1s.<\/p>\n

10. Escreva uma postagem em um blog<\/strong><\/p>\n

Se voc\u00ea gosta de escrever, pode aproveitar esse per\u00edodo de desmotiva\u00e7\u00e3o com suas tarefas usuais para publicar algo em um blog. N\u00e3o precisa ser algo t\u00e3o complexo: pode ser um artigo sobre o desempenho do seu neg\u00f3cio ou mesmo a sua opini\u00e3o sobre o ecossistema empresarial mundial, por exemplo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Executivo d\u00e1 dicas de atividades para substituir sem culpa as tarefas principais do trabalho<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":25159,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1370],"tags":[4912,536,317,4587,1346],"class_list":["post-25145","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-seja-relevante","tag-dicas","tag-empreendedor","tag-empreendedorismo","tag-motivacao","tag-produtividade"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25145","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25145"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25145\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25159"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25145"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25145"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25145"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}