Ser proativo no trabalho pode ajudar a melhorar e a buscar resultados mais positivos nos processos, o que \u00e9 algo valorizado pelos profissionais e pelas empresas. At\u00e9 a\u00ed, tudo bem. O que n\u00e3o se sabia \u2013 e foi alvo de estudo acad\u00eamico \u2013 \u00e9 que a proatividade pode envolver um custo alto: a fadiga provocada pelo esfor\u00e7o proativo pode piorar a execu\u00e7\u00e3o de tarefas de rotina, j\u00e1 bem dominadas pelos trabalhadores. Ser ou n\u00e3o ser proativo n\u00e3o \u00e9 o objetivo do estudo, mas sim como lidar com a proatividade sem prejudicar a produtividade e o bem-estar do funcion\u00e1rio.<\/p>\n
O site Harvard Business Review publicou artigo de tr\u00eas professoras ligadas a institui\u00e7\u00f5es diversas que fizeram o estudo sobre os efeitos da proatividade em trabalhadores franceses. A conclus\u00e3o \u00e9 que ela pode implicar custos cognitivos, os quais podem afetar o desempenho<\/a> do funcion\u00e1rio em suas tarefas de rotina do dia-a-dia. Mas, para que ningu\u00e9m abandone as vantagens e os m\u00e9ritos de ser proativo, as autoras apontam \u2013 em detalhes, no fim deste texto \u2013 caminhos e ajustes que tanto os trabalhadores<\/a> quanto as empresas podem adotar para evitar a fadiga, como pausas, agendamento flex\u00edvel e prioriza\u00e7\u00e3o de tarefas.<\/p>\n Queda no desempenho cognitivo<\/strong><\/p>\n \u201cNo estudo, descobrimos que quanto mais esfor\u00e7o as pessoas gastam procurando maneiras de melhorar seu trabalho (em vez de apenas faz\u00ea-lo), pior \u00e9 seu desempenho cognitivo no final do dia, em compara\u00e7\u00e3o com os dias em que n\u00e3o foram especialmente proativas\u201d, dizem as autoras do artigo, que \u00e9 assinado por Mouna El Mansouri, professora assistente de Comportamento Organizacional na EDHEC Business School em Lille, Fran\u00e7a; Karoline Strauss, professora de administra\u00e7\u00e3o na ESSEC Business School em Paris; e Doris Fay, professora titular de Psicologia do Trabalho e Organizacional na Universidade de Potsdam, Alemanha.<\/p>\n Mas nem tudo \u00e9 um resultado totalmente conclusivo e fechado neste e em estudos anteriores feitos pelo grupo. Segundo o artigo, as explica\u00e7\u00f5es para a associa\u00e7\u00e3o entre proatividade e queda do rendimento baseiam-se em \u201chip\u00f3teses\u201d relativamente simples de serem apontadas. Os indiv\u00edduos envolvidos na proatividade de tarefas, buscando maneiras mais eficientes para execut\u00e1-las, ter\u00e3o que se desviar de suas rotinas j\u00e1 estabelecidas, sacrificando seus benef\u00edcios cognitivos para assumir demandas mentais adicionais. Ou seja, gastar tempo e esfor\u00e7o em novas maneiras de trabalhar pode conter o \u201ccusto cognitivo de ser proativo\u201d. A proatividade pode criar maior fadiga mental, o que, segundo pesquisas anteriores, torna mais dif\u00edcil atitudes como se concentrar, processar informa\u00e7\u00f5es ou tomar decis\u00f5es.<\/p>\n Pesquisas anteriores estabeleceram que tomar iniciativa no trabalho \u2013 al\u00e9m de ganhos \u00f3bvios de efici\u00eancia para as empresas \u2013 pode ajudar os trabalhadores a encontrar mais significado em seus empregos e aumentar seu engajamento e adaptabilidade. Mas as pesquisadoras perguntam se essa proatividade tamb\u00e9m esgota reservas cognitivas dos funcion\u00e1rios, ao apresentar um afastamento de suas rotinas di\u00e1rias. As rotinas s\u00e3o importantes porque ajudam as pessoas a serem mais eficientes com seu tempo e a conservar a energia mental. Quando a mesma tarefa \u00e9 conclu\u00edda repetidamente, usando os mesmos m\u00e9todos na mesma ordem, com o tempo, ela se tornar\u00e1 autom\u00e1tica e exigir\u00e1 menos esfor\u00e7o mental.<\/p>\n Como ser proativo e evitar a fadiga<\/strong><\/p>\n A proatividade ainda \u00e9 uma maneira importante para as pessoas se sentirem conectadas aos seus empregos, dizem as autoras, e para as empresas obterem conhecimento valioso e novas efici\u00eancias. Baseadas neste racioc\u00ednio, as tr\u00eas professoras oferecem as seguintes sugest\u00f5es para ajudar tanto o funcion\u00e1rio a melhorar suas tarefas de trabalho, quanto as corpora\u00e7\u00f5es, para protegerem suas equipes de fadiga mental ou m\u00e1s decis\u00f5es.<\/p>\n 1. Fa\u00e7a pausas 2. Seja flex\u00edvel 3. Crie um espa\u00e7o seguro para experimentar Estudo associa esfor\u00e7o da proatividade a cansa\u00e7o do trabalhador e poss\u00edvel queda de rendimento nas atividades rotineiras, mas autoras apontam caminhos para evitar o estresse<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":25839,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1370],"tags":[5735],"class_list":["post-29433","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-seja-relevante","tag-proativo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29433","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29433"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29433\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25839"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29433"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29433"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29433"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nPesquisas fora do novo estudo sugerem que pausas regulares podem ajudar a aliviar a fadiga mental, portanto, fazer pausas frequentes em dias proativos (ou incentiv\u00e1-las na equipe) pode ajudar o funcion\u00e1rio a se sentir mentalmente revigorado. Dar a si mesmo espa\u00e7o para respirar pode ajudar o colaborador a recuperar alguns recursos mentais.<\/p>\n
\nSe poss\u00edvel, tente tornar sua agenda flex\u00edvel para acomodar o cansa\u00e7o mental de melhorar suas tarefas. Considere priorizar tarefas de maior import\u00e2ncia no in\u00edcio do dia ou mover algumas de suas tarefas tradicionais para dias diferentes, para que voc\u00ea possa se concentrar em melhorar os processos.<\/p>\n
\nOs l\u00edderes devem criar uma cultura em que os erros sejam aceitos como parte do processo de aprendizagem. Salvaguardas claras devem estar em vigor para proteger os funcion\u00e1rios das consequ\u00eancias de erros honestos cometidos durante a experimenta\u00e7\u00e3o. Reduzir essa press\u00e3o pode ajudar os colaboradores a se sentirem mais \u00e0 vontade \u2013 uma preocupa\u00e7\u00e3o a menos pode liberar algum poder mental para se concentrar em melhorias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"