{"id":30684,"date":"2026-05-25T16:25:02","date_gmt":"2026-05-25T19:25:02","guid":{"rendered":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/?p=30684"},"modified":"2026-03-18T14:42:25","modified_gmt":"2026-03-18T17:42:25","slug":"atos-extremos-expoem-falhas-na-regulacao-emocional-e-acendem-alerta-sobre-saude-mental-no-brasil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/atos-extremos-expoem-falhas-na-regulacao-emocional-e-acendem-alerta-sobre-saude-mental-no-brasil\/","title":{"rendered":"Atos extremos exp\u00f5em falhas na regula\u00e7\u00e3o emocional e acendem alerta sobre sa\u00fade mental no Brasil"},"content":{"rendered":"

O Brasil registrou 47.508 mortes violentas intencionais em 2023, segundo o Anu\u00e1rio Brasileiro de Seguran\u00e7a P\u00fablica. Parte desses casos envolve crimes cometidos no contexto de conflitos<\/a> afetivos e familiares, nos quais o agressor tira a pr\u00f3pria vida ap\u00f3s o ataque.<\/p>\n

Elainne Ourives, psicanalista e especialista em sa\u00fade mental, constata que epis\u00f3dios desse tipo n\u00e3o surgem de forma repentina. \u201cO ato extremo n\u00e3o nasce do nada. Ele \u00e9 o fim de um roteiro interno<\/a> que come\u00e7a muito antes, quando a pessoa perde a capacidade de regular a pr\u00f3pria emo\u00e7\u00e3o\u201d, afirma.<\/p>\n

Dados do F\u00f3rum Brasileiro de Seguran\u00e7a P\u00fablica indicam que o pa\u00eds contabilizou 1.463 feminic\u00eddios em 2023, muitos deles motivados por ci\u00fame, sentimento de posse e inconformismo com o t\u00e9rmino da rela\u00e7\u00e3o. A literatura cl\u00ednica aponta que esses fatores est\u00e3o associados \u00e0 dificuldade de lidar com frustra\u00e7\u00e3o e rejei\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Segundo a especialista, quando o v\u00ednculo afetivo deixa de ser rela\u00e7\u00e3o entre dois sujeitos e passa a ser vivido como identidade, a perda n\u00e3o \u00e9 elaborada como tristeza. \u201cEla vira humilha\u00e7\u00e3o. E a humilha\u00e7\u00e3o \u00e9 uma emo\u00e7\u00e3o explosiva, porque acende vergonha e impot\u00eancia. Muita gente n\u00e3o sustenta a vergonha nem por minutos e troca esse afeto por \u00f3dio, que anestesia e devolve uma falsa sensa\u00e7\u00e3o de poder\u201d, explica.<\/p>\n

A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade estima que o Brasil tenha cerca de 18,6 milh\u00f5es de pessoas com transtornos de ansiedade (sa\u00fade mental), o maior n\u00famero das Am\u00e9ricas. O Minist\u00e9rio da Sa\u00fade tamb\u00e9m registra crescimento nas notifica\u00e7\u00f5es de viol\u00eancia autoprovocada e idea\u00e7\u00e3o suicida nos \u00faltimos anos.<\/p>\n

Para Elainne, embora transtornos mentais n\u00e3o explicam sozinhos comportamentos violentos, a aus\u00eancia de regula\u00e7\u00e3o emocional \u00e9 um fator de risco. \u201cQuando falta freio interno, a pessoa deixa de simbolizar a dor. Ela n\u00e3o transforma o afeto em palavra, limite ou afastamento. Ela atua no pico do gatilho, e \u00e9 no pico do gatilho que a mente fica cega\u201d, diz.<\/p>\n

Estudos publicados pela Associa\u00e7\u00e3o Americana de Psicologia mostram que tra\u00e7os de personalidade marcados por narcisismo vulner\u00e1vel e baixa toler\u00e2ncia \u00e0 frustra\u00e7\u00e3o est\u00e3o associados a rea\u00e7\u00f5es intensas diante de rejei\u00e7\u00e3o. No Brasil, levantamento da Universidade Federal do Rio Grande do Sul sobre viol\u00eancia conjugal j\u00e1 indicou que sentimentos de posse e controle aparecem com frequ\u00eancia nos relatos de agressores. Para a especialista, o perfil recorrente nesses epis\u00f3dios \u00e9 o de algu\u00e9m que vive o v\u00ednculo como propriedade. \u201cEle n\u00e3o colapsa por amor, mas por controle. Quando perde, n\u00e3o entra em luto, entra em humilha\u00e7\u00e3o. E a humilha\u00e7\u00e3o vira \u00f3dio para anestesiar a vergonha\u201d, afirma.<\/p>\n

Segundo ela, o ressentimento passa a operar como repeti\u00e7\u00e3o mental da cena com desejo de puni\u00e7\u00e3o. Nesse est\u00e1gio, a pessoa deixa de buscar entendimento e passa a buscar senten\u00e7a. \u201cO controlador tenta recuperar poder com vigil\u00e2ncia, tribunal mental, pensamento de tudo ou nada e fantasia de fazer o outro sentir a mesma dor. Ele n\u00e3o aceita o outro como sujeito. Precisa vencer para n\u00e3o desabar\u201d, diz.<\/p>\n

A especialista defende que alta frequ\u00eancia emocional n\u00e3o se refere \u00e0 nega\u00e7\u00e3o da dor, mas \u00e0 capacidade de atravess\u00e1-la sem destruir. \u201cAlta frequ\u00eancia \u00e9 freio interno. \u00c9 sentir raiva, ci\u00fame, tristeza e ainda assim n\u00e3o ultrapassar a linha. \u00c9 retirar do gatilho, pedir ajuda, proteger inocentes e reconstruir a pr\u00f3pria identidade depois da perda\u201d, afirma.<\/p>\n

O Atlas da Viol\u00eancia 2024 refor\u00e7a que pol\u00edticas p\u00fablicas de preven\u00e7\u00e3o precisam integrar seguran\u00e7a e sa\u00fade mental, ampliando acesso a atendimento psicol\u00f3gico e campanhas de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre viol\u00eancia dom\u00e9stica. Para a psicanalista, reconhecer sinais de risco \u00e9 parte desse processo. \u201cSe a pessoa percebe em si posse excessiva, vigil\u00e2ncia constante, necessidade de controlar e impulso de punir, isso n\u00e3o \u00e9 for\u00e7a. \u00c9 um alerta emocional. O verdadeiro forte n\u00e3o \u00e9 quem controla o outro, \u00e9 quem se controla quando d\u00f3i\u201d, conclui.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Especialista analisa como humilha\u00e7\u00e3o, ressentimento e sensa\u00e7\u00e3o de perda de controle podem compor o roteiro ps\u00edquico que antecede explos\u00f5es de viol\u00eancia<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":26849,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[1690],"class_list":["post-30684","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-negocios-e-economia","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30684","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30684"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30684\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26849"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30684"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30684"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cndl.org.br\/varejosa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30684"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}